Réussissez Votre Moi(s) sans tabac !Librinova Arrêter de fumer cela vous plairait ? Savoir quoi faire quand vient une envie ? Comment ne plus avoir d'envies du tout ? J'ai arrêté pendant le premier confinement ça, c’est fait ! Vous trouverez dans le Fumus Liber les méthodes que j’ai combinées pour y arriver, c’est très simple à lire, à faire et c’est vivant ! Vous verrez comment travailler votre respiration pour profiter du plaisir des endorphines. Comment utiliser le recadrage PNL pour réveiller les plaisirs qui vous feront oublier la cigarette. Comment créer des automatismes dans votre corps pour contrer les pulsions. "Agir rend heureux" - Arrêtez de fumer et soyez prêt à agir pour réussir ensemble ce défi merveilleux : Une France sans tabac pour les JO2024 ! |
Table des matières
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Expressions et termes fréquents
abdomen addiction agréable allez amis arrêter de fumer aujourd’hui avez c’est bon C’était calmer changer le Monde cigarette ou vaporette conjoint corps couple craquage d’abord D’ailleurs d’amis d’autres d’avoir d’en d’enfants d’entre d’être d’utiliser déforestation détendre drogue endorphines enfants envie de fumer esprit êtes Fooou Foou fument fumer ou vapoter fumeur ou vapoteur guitare Inspirez J’ai arrêté j’ai essayé j’avais J’en j’espère j’étais jouer d’un instrument jusqu’à jusqu’au jusqu’ici l’adulte l’ai l’aide l’aimez l’air l’amour l’argent économisé l’arrêt du tabac l’autre bout l’avenir l’écrire l’effet l’enfant l’envie l’état l’habitude l’humanité l’inspiration l’on livre lorsqu’on maintenant Mastermind méditation milliards Monde entier motivation n’ai n’avez n’essayez jamais n’est n’êtes n’importe Napoléon Hill nicotine non-fumeurs passer pause Pensez personne Philip Morris planète pouvons produit qu’à qu’en qu’il qu’on qu’un recadrage Reeuh réfléchir Remplissez d’air respiration relaxante s’agit s’est s’il santé séchage sentez Sif Ouaset Souvenez-vous sport stress tabagisme Team 42 verre vidéo