Coachez votre vieOdile Jacob, 2007 - 199 pages Proposition de démarches à adapter afin d'être en accord avec soi-même et réaliser ses rêves : manière de s'inspirer de la discipline sportive pour se surpasser dans la vie quotidienne ou professionnelle, moyens d'exprimer au mieux son potentiel, en accord avec ses motivations profondes, comment changer d'orientation et la manière d'y arriver, etc. |
Table des matières
Préfaces | 7 |
Avantpropos | 17 |
Le coaching une conduite du changement 2253 | 34 |
Le coaching en entreprise | 52 |
Les règles dor dun bon coaching | 59 |
Vous vous êtes trompé de stratégie 97 Vous avez mal géré | 99 |
Mieux gérer la réussite | 119 |
Rassurer Jules sur son état 130 Aborder avec Jules quel | 141 |
Le coaching de Jules séance par séance | 148 |
Bilan | 175 |
Exemple de document à remplir | 183 |
| 194 | |
Expressions et termes fréquents
activité adaptée agressif Ai-je analyse transactionnelle angoisse anxiété athlètes attitude besoin bon coach cadre capacités ching chose Chouette coach doit coaching sportif communication communication non verbale compétences comportement affirmé comportementale et cognitive décathlon demande démarche développer différents difficultés dynamique efficace émotions empathique et/ou êtes Évitez exemple exprimer française de coaching haut niveau important individu informations interlocuteur jeune homme Jules l'angoisse l'émetteur l'individu l'information l'objectif manière ment mental message Mieux gérer motivation nécessaire objectifs parents passe pensées performances permet permettre personne personnel peur phobie physique poser position hiérarchique postulat potentiel pratique prise en charge problème professeur des écoles professionnel progresser propre psychologiques psychothérapie questions quotidien réactions réaliser récepteur relation relationnelle relativiser relaxation renforcer respiration résultats réussite s'agit séances de coaching sentiments shampooing situation social solution sport sportif de haut stratégie stress suivante supervision techniques téléphone tension artérielle thérapeute thérapie comportementale thorax timidité maladive tion travail troubles anxieux utilisé vais verbaux