La pense et le muscle. Manuel de lusager

activité aider Alexander appelle arrive articulations assez assis avant avez avons besoin bouger bras chaise changement chapitre charpente chose commencer comprendre consciemment conseils corps côté cours d'autres d'être demande devant devrait différentes dire direction doigts doit donner effet enfants ensuite épaules équilibre essayer êtes éviter exemple exercices Expérience facile façon faisant flexion fonctionnement font force forme gardant genoux habitudes hanche haut humain important j'ai jambes l'arrière l'articulation l'avant l'équilibre l'expérience laisser légèrement lever livre main maintenir manière marche mieux mouvement muscles musculaire nature naturel nécessaire parfois particulièrement passe pendant penser personnes petit petits peut-être peuvent pieds place plutôt poids porter position possible pouce pourrait pouvez pouvons pratique première prise problème professeur propos propre qu'une question raison réaction réflexe regarder Remarquez respiration reste rien rotation s'il semble serait seulement simplement sorte souhaitez souvent structure sûr système Technique tellement tête tirer tomber travail trouve type utiliser vraiment