La pense et le muscle. Manuel de lusager

Couverture
Garant
 

Avis des internautes - Rédiger un commentaire

Aucun commentaire n'a été trouvé aux emplacements habituels.

Table des matières

Une tentative pour retrouver la bonne direction
5
Limage corporelle et le mouvement
17
quelques erreurs répandues
23
structure fonctionnement et usage
31
Les muscles
35
Les muscles et le choix
59
La respiration et la spiritualité
87
2 la mâchoire et son influence
111
Apprendre à connaître ses propres jambes
163
Comment utiliser les jambes pour protéger le dos
169
La ceinture scapulaire
181
La main 1
187
La main 2
199
Le toucher
209
Assis en voiture et au lit
219
Troubles musculosquelettiques Repetitive Strain Injury
227

Linfluence de la tête sur la charpente
119
Lautre bout de lélastique
129
A propos des articulations surtout celles des jambes
137
1 apprendre grâce aux bébés
149
2 apprendre grâce aux tout petits
157
Lexercice et les exercices
233
Lhabitude
241
Les muscles et la peur
251
Un bref aperçu de la Technique Alexander
267
Droits d'auteur

Expressions et termes fréquents

Informations bibliographiques